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Daurade au four sur son lit de légumes

daurade

Aujourd’hui, je vous présente ma recette de la daurade royale, un plat savoureux fort en saveurs, gourmand et surtout très sain ! La daurade est un poisson très digeste, à chair ferme et parfumée, il fournit d’importantes quantités de protéines de très bonne qualité donc un plat idéal pour les enfants en pleine croissance. Elle est aussi riche en magnésium, en fer, ... Lire la suite »